Моно дијета: Може изазвати много више штете него користи
Лепота и здравље 04.12.2023
У жељи да се што пре реше сувишних килограма, многи прибегавају разним, ригорозним дијетама.
Шта је моно дијета и зашто је опасна? Хељда, кефир и јабуке – само они који никада нису желели да брзо доведу своје тело у форму никада нису чули за такве дијете. Састављачи таквих система исхране обец́авају да можете изгубити килограм дневно. Али аутори таквих дијета заборављају да помену нежељене ефекте таквих експеримената са телом. Колико је безбедно јести само један производ и да ли вам помаже да смршате брже од уравнотежене исхране? Медифем Моно дијета је
