Да ли је цвекла уопште здрава? Истина о овом поврћу коначно обелодањена!
Вести онлине 05.12.2023 | НајЖена
Сок од цвекле и сама цвекла повезани су с бројним здравственим благодатима, а само неки од њих укључују побољшани проток крви у телу.
Препуна је храњивих материја и сјајан извор влакана и фолата. Може се јести и сирова и као таква веома је укусна, но људи ју чешће конзумирају кувану или укисељену. Сок од цвекле и сама цвекла повезани су с бројним здравственим благодатима, а само неки од њих укључују побољшани проток крви и нижи крвни притисак. Цвекла има широк спектар здравствених предности, а садржи и много нутријената – фолну киселину, манган, калиујум, Ц витамин, магнезијум, гвожђе,
