Izvor: Vesti online/Zdravlje arhiva vesti 16.12.2023

Iako je san tokom noći neophodan da bi ljudsko telo bilo spremno za svakodnevno funkcionisanje, mnogima se dogodilo da iza sebe imaju neprospavanu noć. Ali iako jedna neprospavana noć ne izgleda kao ništa značajno, može naštetiti vašem telu… »

Meso je odličan izvor visokokvalitetnih proteina i drugih važnih hranljivih materija kao što su gvožđe, selen, cink. Koji je najzdraviji način pripremanja mesa Pečeno meso je solidna opcija, izbegavati ono prženo u ulju. Treba imati na umu da… »