Батут упозорава: Неумереном исхраном током празника може се угрозити здравље
Спутник 28.12.2023
Институт за јавно здравље Србије Др Милан Јовановиц́ Батут издао је упутство каква исхрана треба бити у време новогодишњих празника, а уколико је исхрана неумерена може да дође до угрожавања здравља.
Како су саопштили у овом периоду је смањена физичка активност, мањи је унос свежег воц́а и поврц́а, а оброци су обично калорични и често се заборавља на умереност у исхрани. Како се наводи, грешка коју грађани праве током празника је да ручак или вечеру чекају, како су навели „празног“ стомака и да је то грешка. „Уколико прескочимо доручак или ручак, биц́емо гладни и сигурно нец́емо бити умерени у исхрани. Уместо да одаберемо мање количине неколико јела, ми
