Od Nove godine ostavljate cigarete i počinjete da trenirate, e pa baš nije zgodan trenutak! Psiholog savetuje: Kako i kada donositi novogodišnje odluke, ali da budemo istrajni
Blic 02.01.2024
Nova godina, tačnije 1. januar najčešći je datum upisan u kalendar odluka, međutim, prema rečima stručnjaka “oni koji su odlučili da odmah posle dočeka započnu realizaciju promena u životu najčešće zavaravaju sebe, jer nam za navike koje vode ka zdravijem životu ili bilo kojoj drugoj promeni nisu bitni datumi, već je jedino što je potrebno da budemo spremni i istrajni do cilja”.
Psiholog Dragana Ćupurdija kaže da donošenje odluka nije trend modernog doba, već je u pitanju tradicija donošenja novogodišnjih odluka stara oko 4.000 godina. Prema njenim rečima psiholozi pronalaze nova objašnjenja zašto se ljudi ne pridržavaju odluka koje donose, jer više od 90 odsto ljudi ih ne realizuje. - Poznato je da su odluke počele da se donose još u Vavilonu tokom festivala Akitu, kojim su završavali ciklus, jednu godinu. Postojala je ceremonija
