Izvor: Vesti online/Zdravlje arhiva vesti 02.01.2024

Dve vrste hleba koje bi trebalo izbegavati ako želite da smanjite gasove i nadimanje

Dve vrste hleba koje bi trebalo izbegavati ako želite da smanjite gasove i nadimanje

Vesti online 02.01.2024
Hleb je osnovna namirnica u ishrani, a ponekad može biti povezan sa neprijatnošću u vidu gasova i nadimanja. Pšenični hleb Hleb bogat FODMAP. Dok je hleb raznovrsna i zadovoljavajuća komponenta različitih dijeta, određene vrste mogu doprineti… »
Zašto ne treba piti kafu u mamurnom stanju?

Zašto ne treba piti kafu u mamurnom stanju?

Vesti online 02.01.2024
Mnogi ljudi kao lek za mamurluk koriste kofein vodeći se mišljenjem da kafa zapravo ublažava simptome kao što su glavobolja i umor. Dvostruko dehidrira Može izazvati bolove u stomaku Može poremetiti san Izaziva teskobu. Nutricionistkinja Laura Burak… »