Zašto se prejedamo i gojimo? Ovo su 3 krivca! Evo kako da se izborite sa njima u vreme praznika

Ova tri hormona su krivci za prejedanje i "napade" gladi. Dobra vest je da mogu prirodno da se regulišu! Zašto nam se često jede nešto slatko, slano, krckavo, masno, u prevodu - štetno? Skoro svaka vrsta hrane je u redu ako je unosimo umereno, ali kada ovakvu hranu počnemo da jedemo iznenada i kao da ne možemo da se zaustavimo, problem prave hormoni. Evo zašto nam se jede "loša" hrana i kako da to popravimo - ova tri hormona su krivci i postoji rešenje! Adrenalne