5 joga vežbi koje zatežu telo i poboljšavaju varenje

Zatežu telo i normalizuju rad creva Neke vežbe mogu poslužiti ne samo kao trening koji će vam održati telo u kondiciji, već i kao pomoć za normalizaciju rada creva. Sada, kada još osećamo posledice prazničnih gozbi, pravo je vreme da ih probate. Medicyst® Neke joga asane pomažu ne samo u razvoju fleksibilnosti, povećanju imuniteta, jačanju mišića i zglobova, već i poboljšanju varenja. Termin „varenje“ se obično odnosi na razlaganje hrane da bi se vašem telu