Izvor: Dnevnik/Zabava arhiva vesti 17.01.2024

Deset bolesti koje sprečava hodanje: Koliko imaš godina, toliko minuta šetaj svaki dan! Evo šta će se desiti!

Deset bolesti koje sprečava hodanje: Koliko imaš godina, toliko minuta šetaj svaki dan! Evo šta će se desiti!

Dnevnik 17.01.2024
Obična šetnja u kontinuitetu čini čuda za telo. Evo koje bolesti sprečava: Hodanje sprečava rani početak demencije, smanjuje rizik od razvoja Alchajmerove bolesti i poboljšava vaše opšte mentalno blagostanje smanjenjem stresa i oslobađanjem endorfina… »