Citrusi su zdravi, ali ne posle obroka

Pod pojmom citrusi podrazumeva se čitav niz različitih plodova koji donose sličan, a ipak malo drugačiji nutritivni sastav. Ali imaju jednu zajedničku stvar – veliki udeo vitamina C. Međutim, iako je za zdravlje poželjno konzumirati što više citrusa, potrebno je znati da ovo voće ne treba jesti posle obroka. U nastavku otkrivamo nekoliko razloga zašto ovo uopšte nije dobro. Potencijalno povećanje telesne težine Citrusi, uprkos svojim zdravstvenim prednostima,