Ovu hranu treba da izbegavate kako biste smanjili holesterol, savetuje lekar

Stručnjaci poput Majkla Mozlija nas stalno podstiču da izbegavamo da jedemo previše masti i soli kako bismo održali nizak holesterol. Međutim, u ovo doba godine, nakon praznika, većina nas izgubila je interesovanje za održavanje zdravog načina života. Zato je doktor Bavini Šah dao niz korisnih saveta koji će vam pomoći ako se borite sa visokim holesterolom, prenosi Mirror. „Previše holesterola može izazvati nakupljanje u našim krvnim sudovima. Ovo može biti