Ово воће позитивно утиче на ментално здравље за само четири дана, а код нас је скоро увек на распродаји

Киви има висок садржај витамина Ц, али сада се испоставило да ово воц́е пружа и много више – позитивно утиче на ментално здравље. Тим са Универзитета Отаго на Новом Зеланду спровео је осмонедељну дијету код 155 одраслих особа са ниским садржајем витамина Ц. Учесници су узимали додатак витамина Ц, плацебо или два плода кивија дневно, а затим су пријавили своју виталност, расположење, квалитет сна и физичку активност путем анкете. Резултати, објављени у Бритисх