За здраво срце: Три намирнице које треба избегавати
Вести онлине 17.02.2024 | Б92
Све више људи свесно је тог проблема и тражи начине да побољша здравље срца. Добра вест је да не морате да вежбате три сата дневно и једете искључиво рибу и храну биљног порекла да бисте одржали своје срце здравим. Неколико једноставних промена такође може пуно помоћи. Сланина Бели хлеб Пржени кромпирићи
Једна од најлакших ствари које можете учинити јесте да избаците или строго ограничите одређене намирнице које су непријатељи здрављу срца. Кардиолози и нутриционисти откривају за ХуффПост о којој је храни реч. Ако волите сланину, жао нам је, али сви се стручњаци слажу да је то намирница коју треба заобилазити или конзумирати само у посебним приликама. “Сланина може да повиси крвни притисак због високог садржаја соли, док везе који настају током пржења сланине,
