Омиљени напитак Срба за доручак могао би да утиче на стрес! Помаже да дуже будемо сити и регулише шећер у крви

Најновија истраживања показују да би кључ за борбу против стреса могао да се налази у јогурту? Са стресом се свакодневно сусрећемо. Проблем настаје када он почне да ремети наше нормално функционисање, те се даље манифестује у депресију и анксиозност. Најновија истраживања показују да би кључ за боље ментално здравље могао да се налази у нашим цревима, тачније у омиљеној храни за доручак. Истраживачи са Медицинског факултета Универзитета у Вирџинији