Извор: Н1 Инфо/Здравље архива вести 11.03.2024

Кофеин се у организам најчешц́е уноси конзумирањем напитака попут кафе, одређених врста чаја и енергетских напитака. Ако мислите да би требало да смањите унос кофеина, можете пробати здравије алтернативе које садрже кофеин, али… »

Ходање до 10.000 корака дневно смањује ризик од срчаних болести и ране смрти, чак и ако људи већину дана проводе седећи, показују истраживања. Стручњаци су раније открили да људи који проводе много времена седећи, на пример… »

Менопауза није болест, упркос многим дискурсима у западним земљама који наводе жене да мисле другачије, рекла је група стручњака у чланку у часопису Тхе Ланцет који тврди да је овај период у животу жене „превише медикализован”… »