Priroda se budi, a vama se spava: Kako da savladate pospanost tokom smene godišnjih doba?
OK radio 11.03.2024 | Izvor: 24sedam.rs/V. I.
Doskočite stalnom padu energije koji se javlja kod mnogih u ovo doba.
Narcisi su u punom cvatu, dani su duži i svetliji (kao i naše raspoloženje) - ima mnogo toga da se slavi kada se proleće približava. Ipak, ako ste primetili da se borite da ne zadremate tokom dana ili da se mnogo više meškoljite tokom noći, to verovatno nije slučajnost. Promena godišnjih doba često znači i promenu energije, a prelazak sa zime na proleće može uticati na naš san. "Postoje dve stvari koje treba imati na umu kada razmišljate o svom snu dok ulazimo u
