Зашто чинимо ствари за које знамо да су лоше за нас, шта су о томе мислили грчки филозофи, а шта савремени

Кршимо обећања која дајемо себи. Пред недељним распоредом трчања често умемо да посустанемо, намирницама у фрижидеру истиче рок трајања док ми наручујемо доставу брзе хране… Упркос обећању да ћемо раније отићи на спавање, остајемо будни до касно уз ТВ или мобилни телефон. Скоро увек кажемо да ће то бити још данас, још вечерас… а онда – опет одуговлачимо са „подвлачењем црте“. Када покушавамо да упражњавамо здравији начин живота, имамо претпоставке о томе