Како савладати пролећни умор?
Јужне вести 26.03.2024 | Јелена Цанић Милановић Јужне
Због промене климе када почиње пролеће код људи се јавља осећај исцрпљености, недостатка енергије, мањка концентрације, недостатка апетита и потребе за спавањем током дана.
Овај осећај је познат као пролећни умор, а према речима докторке Данијеле Цветковић, да би такво стање победило, истиче да треба обратити пажњу на редован сан и оброке који нису преобилни. Начелница Опште медицине нишког Дома здравља Данијела Цветковић у емисији “15 минута” говорила је о томе зашто настаје пролећни умор и саветовала да физичка активност, здрава исхрана и љубав могу да победе то стање. Избегавати обилне оброке. Може се десите и да је неко
