Најбољи доручак зову "убица глади"! Убрзава метаболизам, смањује апетит и сагорева масти до краја дана

Уз прави доручак можете боље да сагорите масти и убрзате процес мршављења. Оно што једете ујутру, може да утиче на ваш метаболизам до краја дана. Боље сагоревање масти можете да обезбедите уз прави доручак. Према мишљењу стручњака, укључивање одређене хране у вашу јутарњу рутину може да вам помогне да изгубите масноћу тако што ће вам смањити апетит и убрзати метаболизам. Шта прво јести ујутру? Јаја се већ дуго такмиче са овсеним пахуљицама за титулу