Naša pevačica smršala 70 KG, nije vratila ni gram: Jutarnji napitak topi salo kao od šale - Ovih namirnica je morala da se odrekne
Blic pre 28 dana
Pevačica Ana Nikolić nakon trudnoće vodila je žestoku borbu sa kilogramima, a onda je nakon redovnih treninga i dijete uspela da skine 70 kilograma i liniju dovede do savršenstva.
Ana je jednom prilikom otkrila kako je brzo i lako izgubila višak. - Moja tajna kako sam smršala. Nešto najbitnije je unos tečnosti. Imam svoju jutarnju rutinu. Čim ustanem pijem 2 čase vode. Nekad sa limunom, a nekad bez. Posle toga sledi moj doručak, često je to jaje na oko uz paradajz ili neko drugo povrće. Nekad možda i samo sveža salata ili pahuljice. Za vreme ručka jedem belo meso ili ribu sa barenim povrćem. Izbacila sam ugljene hidrate (belo brašno), držim
