Желите да доживите стоту? Шта избацити из јеловника, а шта додати

Многи од нас су уверени да је пут до дугог живота поплочан оним што једемо сваки дан. Можда сте почели да пратите прехрамбене тајне најдуговечнијих људи или сте пробали „најздравији доручак на свету“. Али тајна дугог живота може да буде и у ономе што не једете. Др Валтер Лонго, професор геронтологије и директор Института за дуговечност на Универзитету Јужне Калифорније (УСЦ), открио је шта је о дуговечности научио проучавајући своју домовину – Италију, пише Бест