Пензија није баук – како се ментално и емоционално припремити за нове почетке
РТС 06.04.2024
Одлазак у пензију је значајан догађај и нова фаза на коју се треба навићи. Када одете у пензију, имаћете довољно времена да се усредсредите на себе и драге људе, да испуните неке од својих жеља, и коначно кренете са хобијем или активностима, на шта сте можда дуго чекали... Ипак, неки људи не радују се одласку у пензију.
Иако одлазак у пензију може бити награда за године напорног рада, такође може изазвати стрес, анксиозност и депресију. Према истраживањима, неки људи осећају да су се одрекли дела себе, иако је одлазак у пензију један од неминовних догађаја. Шта су пензионерска депресија и стрес? Многи од нас проводе године замишљајући своју идеалну пензију, и како путују светом, проводе више времена са породицом и пријатељима, баве се хобијима као што су сликање,
