Када је најбоље време да једемо мед? Постоји разлика ако га конзумирате ујутру или увече

Због својих антибактеријских својстава, мед се такође сматра једним од најпопуларнијих активних састојака који јачају имуни систем, сузбијају кашаљ и ублажавају бол у грлу. Иако је практично синоним за помоц́ код одређених здравствених проблема, узимање меда није само корисно за болести, вец́ се може конзумирати свакодневно. Али које су предности уживања у меду у различито доба дана? Чаша топле воде са медом и лимуном сматра се еликсиром здравља, који такође