Zdravlje arhiva vesti 12.04.2024

Mnoge zdravstvene beneficije povezane su sa redovnim konzumiranjem voća. Preporučuje se jedenje voća kako bi se zadovoljile potrebe za šećerom, kojih je znatno manje nego u slatkišima, kolačima i sličnim namirnicama. Dijetetičarke Erika Barera i Kolet… »

Kardiovaskularne bolesti su vodeći uzrok smrtnosti u Srbiji, stoga je vrlo važno posvetiti posebnu pažnju zdravlju srca. Ishrana igra veliku ulogu u prevenciji ovih bolesti, a mnogi stručnjaci smatraju da nije poželjno jesti sir ako nam je stalo do… »