Batut upozorio: Budite oprezni, možete ugroziti zdravlje
B92 16.04.2024 | B92.net
Po dolasku viših temperatura i sunčanih dana, menjamo i načine ishrane i namirnice koje koristimo, a to se može odraziti na naše zdravlje.
Naime, mnogi u periodu nakon zime i praznika, čestog prejedanja, žele da izgube kilograme pred leto pa primenjuju različite rigorozne dijete i to "na svoju ruku". Iz Instituta za javno zdravlje "Milan Jovanović Batut" istakli su zato da treba voditi računa o tome na koji način pristupamo promeni ishrane i da je važno da imamo redovne obroke. Kako navode, fizička aktivnost je bila smanjena tokom zime, kao i unos svežeg voća i povrća, te uz neumerenost u ishrani
