Marinirana skuša pečena u rerni – oduševljeni su svi koji su je probali

Ukus koji se pamti… Ako volite skušu, onda će vas ovo jelo oduševiti. Lako se priprema, a ukus je predivan. To je jedno od naših omiljenih jela koje spremamo i kad nije post. I nije samo ukusno, već i zdravo. Skuša se smatra jednom od najhranljivijih riba. Odličan je izvor proteina, vitamina B2, B3, B6 i B12 i vitamina D. Njeno meso je takođe puno minerala poput bakra, selena i joda, a sadrži i znatne količine gvožđa. Kako skuša spada u kategoriju „masne ribe“, one