Кафа након оброка: Да ли је ова навика добра за организам?

Може стимулисати процес варења хране након јела и повећати производњу желудачне киселине. Ова навика може побољшати варење хране с високим уделом масти и повећати осећај ситости. Уз то, испијање кафе након оброка може помоћи у смањењу поспаности након обилног оброка и освежити ум. Како би се изборили с поподневним падом енергије на послу, многи људи пију шољицу кафе одмах након ручка. Ни у ресторанима није реткост да се наручи кафа након раскошног оброка.