Starac od 98 godina trenira kao mladić Kada vidite koliko je jak ovaj deka, ostaćete u šoku! (video)

Ipak, mnogi mladi pronalaze razne izgovore kako bi izbegli odlazak u teretanu, opravdavajući se obavezama ili drugim aktivnostima. S druge strane, sve češće vidimo na društvenim mrežama ljude u poznim godinama koji redovno vežbaju, vode računa o ishrani i održavaju zdrav životni stil. Njihova vitalnost i dugovečnost zaista su za divljenje, a ključna tajna često leži upravo u redovnoj fizičkoj aktivnosti. Mnogi ljudi uspevaju da održe svoju formu i u poznijim