Ovi su potezi koji mogu da vam spase glavu! Dobro proučite ovu veštnu, veoma je efikasna u sprečavanju vršnjačkog nasilja kod dece
Kurir 13.05.2024
![Ovi su potezi koji mogu da vam spase glavu! Dobro proučite ovu veštnu, veoma je efikasna u sprečavanju vršnjačkog nasilja…](https://nstatic.net/503/36587503tqbhbs.jpg)
U momentima iznenadnog napada, žrtva ima mnogo više šanse da se odbrani ako poseduje znanje i veštinu, nego sirovu snagu.
Jedna od glavnih i najefikasnijih veština samoodbrane je krav maga. "Krav maga je sistem samoodbrane koji potiče iz Izraela. Naziv "krav maga" na hebrejskom znači "kontaktna borba" i uči nas efikasnim metodama za odbranu od raznih napada i opasnosti u realnim situacijama na ulicama. Krav maga integriše tehnike različitih vežbi i sistema borbe, uključujući udarce, zahvate, padove i odbranu od različitih vrsta napada i oružja. Ona ne sledi utvrđeni stil, već naglasak