Kako se odvići od šećera za 5 dana? Vodič dan po dan

Evo kako to da učinite, dan po dan Sve više smo svesni važnosti potpune, raznovrsne i uravnotežene ishrane za zdravlje. Postoji jedna namirnica koju većina stručnjaka ne savetuje u bilo kojoj zdravoj ishrani. Radi se o šećeru. Ovaj sastojak je mnogo gori od masti za vaše zdravlje. Stoga, kada prestanete da jedete jednostavne šećere, vaše metaboličko, crevno, mentalno i kardiovaskularno zdravlje se odmah poboljšava. Svaki kutak tela to ceni. Što se tiče smanjenja