Извор: Н1 Инфо/Здравље архива вести 17.05.2024

Очекивани људски животни век ће се до 2050. године повећати за скоро пет година, објавио је лист Ланцет. Предвиђено је да ће се укупни људски животни век повећати са 73,6 година у 2022. на око 78,1 година у 2050. години, што је… »

Витамини су ефикасан начин да побољшате вашу исхрану, али да ли сте се запитали када је право време за њихово узимање? Витамини су ефикасан начин да побољшате вашу исхрану, али да ли сте се запитали када је право време за… »

Рекламирају се као оброк у покрету, а неки су чак означени као „доказано да помажу у сузбијању апетита“. Али многи тврде да се осец́ају гладније након што поједу протеинску плочицу. Зашто? Многи тренери и нутриционисти ц́е… »

Ходање се сматра одличним обликом вежбања који је лак и доступан многим људима, а бројна истраживања показују да ова активност има бројне здравствене предности. Међутим, стручњаци сматрају да то није једина активност коју… »