Резултати експеримента: Шетња у природи утиче позитивно не само на наше расположење, већ и на функционисање нашег мозга
Глас Шумадије 19.05.2024 | Јованка Николић

Како пише Соња Судимац са Макс Планк Института за људски развој у Берлину, кључ је у – амигдали.
А растуће знање о вези између природног окружења, расположења, стреса и менталног здравља треба да усвоје и урбанистички планери. У данашњем, све убрзанијем темпу живота, проналажење начина за опоравак од стреса постаје све теже. У потрази за равнотежом, многи се окрећу природи као извору мира и ревитализације. Ова пракса није нова: многи народи и културе сматрали су одлазак у природу кључним за своје благостање. Древни Грци су у Асклипионима, центрима за