Kako da ostanete fit i puni energije na proleće po savetima Gorilla Sports fitnes stručnjaka

Najteže je, naravno, prelomiti u glavi i započeti sa redovnom fitnes rutinom. Možda ne pamtite kada ste poslednji put bili fizički aktivni, preokupirani ste poslom i obavezama, ili jednostavno niste mobilni kao nekada. Sve su to izgovori - postoji mnogo jednostavnih i zabavnih načina za vežbanje. Osećaćete se bolje i zdravije, a telo će vam zahvaliti za pažnju koju ste mu posvetili. Ovo su saveti stručnjaka iz Gorilla Sports o tome kako da se pripremite za leto na