Doktor otkrio šta je to što drastično ubrzava starenje: Evo šta možete preduzeti povodom toga već danas
Dnevnik pre 21 dana
Na osnovu višegodišnjeg profesionalnog iskustva, otkrio je da je najveća greška koja doprinosi bržem starenju - nedostatak sna
Starenje je deo životnog procesa koji se može podeliti u dve kategorije, unutrašnje i spoljašnje starenje. Prvo se odnosi na hronološko starenje, koje utiče na celo naše telo i u velikoj meri zavisi od genetskih faktora. Ekstrinzično starenje je povezano sa izborom načina života, pušenjem, stresom, lošim izborom hrane i izloženošću stresu. I dok na prvu kategoriju ne možemo da utičemo, dr Nil Polvin, doktor dugovečnosti i regenerativne medicine, veruje da možemo da
