Ne brišite suze, isplačite se: Eksperti otkrivaju 5 prednosti plakanja, jedno će vas posebno iznenaditi
Dnevnik 03.06.2024
Plakanje zapravo ima višestruke zdravstvene prednosti, a Medical News Today navodi o kojima je reč.
Istraživanja pokazuju da žene u Sjedinjenim Državama plaču u proseku 3,5 puta mesečno, dok je kod muškaraca taj broj nešto manji i iznosi 1,9 puta, navodi Harvard Helt. Slične brojke postoje i u ostatku sveta, najčešće plaču mlade žene od 18 do 24 godine. Evo koje su zdravstvene prednosti plakanja, odnosno u kojim sve situacijama je plač blagotvoran... Studija iz 2014. pokazala je da plakanje može pomoći ljudima da se opuste tokom stresnih perioda. Rezultati