Сок од вишања тера несаницу и побољшава памћење

Вишње су право чудо природе јер садрже обиље хранљивих и благотворних састојака који чувају здравље. Списак предности овог црвеног, бобичастог воћа заиста је импресиван. Сок од вишања садржи триптофан и подстиче лучење мелатонина који нам је неопходан да бисмо утонули у сан. Ако патите од несанице или се често будите уморни, почните да пијте по чашу сока од вишања, увече пре спавања како бисте заспали и дуже спавали. У пилот студији која је испитивала