Шта јести и пити током врелих дана Докторка открива која вода најбоље расхлади, а изненадиће вас шта каже за месо

Треба ограничити количину уношења воћа. Избегавајте превише хладну течност у току лета, истакла је за Пинк специјалиста исхране др Верослава Станковић. Она је рекла да у току летњих месеци требамо да расхлађујемо мало наш организам и да надокнађујемо минерале које губимо путем зноја. - Оно што је значајно јесте да не треба да пијемо хладне течности, јер на тај начин ми стварамо унутрашњу температуру па онда буде још горе. Треба уносили течност која није пуно