Šta je sve potrebno da biste se pripremili za treniranje?

Kako da se pripremite za taj poseban trenutak? Vrlo je jednostavno, samo treba da ispratite par glavnih stvari. U nastavku vam predstavljamo neke od njih. Pronalaženje idealne teretane podrazumeva istraživanje, ali takođe i posete različitim lokacijama, kako biste ih lično procenili. Uzmite u obzir spontanost, radno vreme, kao i gužve u terminu kada najčešće trenirate, što može značajno uticati na vašu motivaciju i posvećenost. Teretane u shopping molovima nude