Najzdravije povrće koje sazreva u julu: Snižavaju krvni pritisak, usporavaju starenje

Leto je prava sezona za sveže, ukusno povrće. U ovom trenutku pijace su pune darova prirode koji blagotvorno utiču na naše telo. U nastavku smo sakupili sve benefite koje vam pruža najzdravije povrće koje sazreva u julu Jedenje povrća je važno za održavanje našeg zdravlja iz više razloga. Bogato je vitaminima, mineralima, vlaknima i antioksidansima, koji su neophodni za pravilno funkcionisanje našeg tela. Pored toga, povrće može pomoći u gubitku težine i može