Izvor: Vesti online/Zdravlje arhiva vesti 02.07.2024

Kalijum je osnovni mineral koji se koristi u svakoj ćeliji i tkivu u vašem telu. Zato hipokalijemija ili nedostatak kalijuma može da uzrokuje širok raspon simptoma. Važnost kalijuma za organizam Umor Slabost mišića i grčevi Aritmija srca Zatvor i… »

Zdrave masti su suštinski deo uravnotežene ishrane, nudeći brojne prednosti za opšte zdravlje. Za razliku od nezdravih masti, koje mogu povećati rizik od srčanih bolesti, zdrave masti mogu pomoći u kontroli težine i poboljšanju nivoa holesterola… »