Izvor: Vesti online/Zdravlje arhiva vesti 05.07.2024

Riba je puna korisnih vitamina i hranljivih materija, ali da li je konzervirana tuna zdrava ili je rizična za jelo? Tunjevina je hranljiv izvor nemasnih proteina Bogata je proteinima Sadrži omega-3 masne kiseline Konzervirana tunjevina ima malo kalorija… »

Med je namirnica koja izuzetno povoljno deluje na kvalitet sna pa stručnjaci preporučuju njegovu konzumaciju pre spavanja. 1. Poboljšava kvalitet sna 2. Pomaže u stabilizaciji šećera u krvi 3. Pozitivno utiče na kožu i kosu. Antimikrobna i… »