Ранораниоци успешни људи Ево 5 разлога зашто треба устајати "пре петлова"
Дневник 10.07.2024 | Остало

Не можемо продужити дан, али постоји начин да добијемо додатни сат - ако устанемо довољно рано.
Устајање у зору многима изгледа као најгора казна. Међутим, ово је једна од навика које имају успешни људи, а ево и зашто... Уместо да подесите будилник тако да једва имате времена да се истуширате и обучете за посао и можда поједете брзи доручак "с ногу", устаните бар сат времена раније и имаћете мирно јутро и мало времена за себе. Научна истраживања показују да ако јутро започнете у позитивном расположењу и активностима које вас „испуњавају“, та вибрација ће










