ŠLJIVE: Zdrave i dostupne
Moj Novi Sad 01.08.2024
Šljive su hranjivI dodatak uravnoteženoj prehrani, posebno ako se jede cela voćka jer ima kožicu bogatu vlaknima.
Njihove vrednosti su mnogobrojne i pomažu pri zaštiti i održavanju vitalnosti čitavog organizma, a trenutno su dostupne u prodavnicama i na pijacama. Prepune su zaštitnih polifenola koji mogu da pomognu pri sprečavanju kognitivnog pada u starijoj dobi i doprinesu ravnoteži šećera u krvi, regulisanju apetita i smanjenju kardiovaskularnog rizika, piše Sensa.hr. Šljive su prepune biljnih jedinjenja koja imaju antioksidativna svojstva – to znači da sprečavaju reakciju
