Zašto treba da jedemo šljive: Trenutno su svuda dostupne, a izuzetno su zdrave
Vesti online 01.08.2024 | N1
Šljive su hranjiv i dodatak uravnoteženoj prehrani, posebno ako se jede cela voćka jer ima kožicu bogatu vlaknima. Njihove vrednosti su mnogobrojne i pomažu pri zaštiti i održavanju vitalnosti čitavog organizma. Bogate su antioksidansima Pomoć pri regulaciji šećera u krvi Pomoć zdravlju srca Preporuka za kozumiranje šljiva
Šljive su svoje mesto našle i kao koristan dodatak ishrani u nedavno objavljenom tekstu s preporukama dr Mehmeta Oza za održavanje linije i detoks tela. Ujedno su prepune zaštitnih polifenola koji mogu da pomognu pri sprečavanju kognitivnog pada u starijoj dobi i doprinesu ravnoteži šećera u krvi, regulisanju apetita i smanjenju kardiovaskularnog rizika, piše Sensa.hr. Ovu voćku sada možete da pronađete u svim marketima i na pijacama, a ona osim što osvežava i
