Pistaći jesu zdravi, ali se ne preporučuju svima

Pistaći su orašasti plodovi koje mnogi vole da grickaju, ali je poznato da su veoma slani i sadrže masnoće. Postavlja se pitanje koliko je često zdravo jesti pistaće, odnosno koliko često jedenje ove vrste orašastih plodova utiče na organizam. Dijetetičarka Sara Glinski za „Eat This, Not That“ otkrila je više o tome. Pistaći imaju mnoge potencijalne zdravstvene prednosti. Iako su visokokalorični zbog sadržaja masti, takođe su bogati proteinima, vlaknima,