На којој страни сте се пробудили - левој или десној? Није свеједно, једна може да изазове 3 проблема

Када коначно легнете у кревет након дугог дана, вероватно ћете се склупчати испод покривача не размишљајући много о положају у којем ћете спавати. Ипак, према речима стручњака, чини се да би неки положаји за спавање могли да буду бољи од других, а ако сте навикли да спавате на десној страни, можда бисте желели да промените ту навику након што прочитате информације у наставку. Иако спавање на десној страни може да буде добро на неки начин, оно има и многе