Dijetalni proizvodi koji vas zapravo sprečavaju da izgubite težinu
Lepota i zdravlje 09.08.2024
„Niskokalorična“, „nisko-masna“, „bez šećera“ — ove oznake na pakovanju obećavaju da su u pitanju dijetalni proizvodi (i zdravi) koji će vam pomoći da smršate.
A da li je zaista tako? Glavna tajna mršavljenja je svima poznata: potrebno je da unesete manje kalorija iz hrane nego što vaše telo potroši tokom dana, a višak kilograma će se istopiti sam od sebe. Zbog toga ljudi zabrinuti za svoju težinu voljno kupuju dijetetske proizvode koji su označeni kao „niskokalorični“. Ali pre nego što ih platite u nadi da će postati vitkiji, stručnjaci savetuju da pažljivo pogledate sastojke. U prirodi postoji mnogo proizvoda sa
