Stogodišnjaci podelili hranu koju jedu svakodnevno: Jedno piće posebno izbegavaju
Danas 13.08.2024 | Danas Online
![Stogodišnjaci podelili hranu koju jedu svakodnevno: Jedno piće posebno izbegavaju](https://nstatic.net/196/37438196jgweec.jpg)
Hrana koju jedemo svaki dan igra važnu ulogu u tome koliko smo zdravi i koliko ćemo dugo živeti.
Stanovnici plavih zona, delova sveta sa najvećom koncentracijom stogodišnjaka, uglavnom jedu hranu biljnog porekla i dosta voća, povrća i orašastih plodova. Četiri osobe starije od 99 godina otkrile su za CNBC šta jedu, a šta uvek preskaču, prenosi index.hr. Elizabet Fransis (115) Elizabet Fransis, sa 115 godina, najstarija je živa osoba u SAD i tvrdi da jede „sve“. Međutim, ona je uvek uzgajala povrće u sopstvenoj bašti i nikada nije posetila restoran brze hrane.