Uprkos upozorenjima lekara, svaki dan spava svega 30 minuta: “Udvostručiću život na ovaj način”
City magazine pre 12 dana
Jedan fanatik za fitnes tvrdi da spava samo 30 minuta svake noći već više od deset godina i veruje da će mu to pomoći da udvostruči svoj životni vek.
Daisuke Hori (40) iz Japana značajno je promenio svoj život pre više od 12 godina kako bi poboljšao svoju produktivnost. Naučio je svoj um i telo da funkcionišu uz minimalnu količinu sna, a tvrdi da se nikada ne oseća umorno, piše “The Sun”, prenosi Večernji list. Prema britanskoj Nacionalnoj zdravstvenoj službi, odraslima je potrebno između sedam i devet sati sna za potpuni odmor tela. Nedostatak sna može ozbiljno uticati na vaše zdravlje, ali Daisuke ignoriše
