Želite da usporite starenje: Uzmite ove suplemente

Dok genetika i izbor načina života igraju značajnu ulogu u tome kako starimo, ishrana je takođe važan element. Lekari i stručnjaci tvrde da pojedini dodaci ishrani takođe mogu doprineti mladalačkoj koži i sjajnom tenu. Plastični hirurg i stručnjak za borbu protiv starenja, dr Entoni Jan, tvrdi da četiri suplementa mogu da uspore proces starenja. Prvi dodatak koji dr Jan preporučuje je multivitamin koji sadrži vitamine A, C, D i cink. Ne samo da su neki od ovih